مقدمة
أوضحت الدكتورة منال عز الدين، أخصائية التغذية بمركز البحوث الزراعية، أهمية الاعتماد على الرضاعة الطبيعية بشكل كامل خلال أول أربعة أشهر من عمر الطفل. وأكدت على أن لبن الأم هو المصدر الوحيد لتغذية الرضيع خلال هذه الفترة، محذرة من إدخال الأعشاب أو الماء إلا في حالات نادرة وبشروط طبية محددة. جاء ذلك خلال حوار لها مع الإعلامية مروة شتلة في برنامج البيت المذاع على قناة الناس يوم الأربعاء، حيث ناقشت أفضل الممارسات لإدخال الطعام للرضع وفقًا للمعايير الدولية.
الرضاعة الطبيعية وأهميتها في الشهور الأولى
الاعتماد الكامل على لبن الأم
أكدت الدكتورة عز الدين أن الرضاعة الطبيعية يجب أن تكون المصدر الحصري لتغذية الرضيع خلال أول أربعة أشهر. وأشارت إلى أن بعض الأمهات يخطئن بإدخال الأعشاب أو الماء في هذه الفترة، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الطفل. وأوضحت أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تسمح بإدخال الطعام بدءًا من الشهر الرابع، شريطة أن يكون الطفل قادرًا على الجلوس وتثبيت رأسه واستجابته للطعام المعروض عليه.
إدخال الطعام بشكل آمن للرضع
الخطوات الأولى للفطام
أشارت أخصائية التغذية إلى ضرورة التمهل عند إدخال الطعام للطفل، مؤكدة أن البداية المثلى تكون بوجبتين يوميًا من نوع واحد مثل البطاطس المهروسة دون إضافات. شددت على أهمية مراقبة الطفل عند تقديم أطعمة جديدة، وفي حال ظهور أي أعراض غير طبيعية مثل الطفح الجلدي أو القيء، يجب التوقف فورًا عن تقديم الطعام. كما أوضحت أن إدخال الطعام لا يعني التوقف عن الرضاعة الطبيعية، بل يجب أن تشكل الأخيرة ثلثي غذاء الطفل.
الخاتمة
تعتبر الرضاعة الطبيعية وإدخال الطعام بشكل تدريجي من أهم الخطوات لضمان صحة ونمو الطفل الرضيع. من المهم أن تتابع الأمهات النصائح الطبية لضمان تقديم الغذاء المناسب في الوقت المناسب. للمزيد من النصائح حول التغذية السليمة للأطفال، تعرف على المزيد عن الأخبار العامة.
التعليقات (0)