محمود جهاد ومحمد شحاتة يواصلان التأهيل فى الزمالك

مقدمة

يواصل الثنائي محمود جهاد ومحمد شحاتة من فريق الزمالك الأول لكرة القدم تنفيذ البرنامج التأهيلي الخاص بهما، وذلك على هامش المران الذي أقيم مساء الأربعاء على ملعب النادي. يندرج هذا البرنامج ضمن الاستعدادات لمواجهة فريق سيراميكا المرتقبة يوم الجمعة المقبل، ضمن الجولة الخامسة من المرحلة النهائية لمسابقة الدوري المصري الممتاز. يعاني اللاعبان من إصابات عضلية، حيث يشتكي جهاد من آلام أسفل الظهر وفي العضلة الخلفية، بينما يعاني شحاتة من آلام في العضلة الخلفية.

برنامج تأهيلي محدد للثنائي

تفاصيل التمرينات التأهيلية

خضع اللاعبان محمود جهاد ومحمد شحاتة لمجموعة من التمارين التأهيلية داخل صالة الجيمانيزيوم بمقر نادي الزمالك. يأتي هذا الجهد ضمن البرنامج التأهيلي الذي وضعه الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة. تهدف التمارين إلى تعزيز لياقة اللاعبين وتجهيزهم للمباريات المقبلة، مع التركيز على تقوية العضلات المتضررة وتخفيف الألم.

استعدادات مواجهة سيراميكا

تحضيرات الفريق للمباراة القادمة

يستعد فريق الزمالك بشكل مكثف لمواجهة فريق سيراميكا يوم الجمعة، حيث تُعد هذه المباراة جزءًا من منافسات الجولة الخامسة في المرحلة النهائية للدوري المصري الممتاز. يسعى الفريق لتحقيق الفوز وتعزيز ترتيبه في المسابقة. يحرص الجهاز الفني بقيادة المدرب على تجهيز جميع اللاعبين، بما في ذلك الثنائي جهاد وشحاتة، ليكونوا في أفضل حالة بدنية خلال المباراة.

الخاتمة

ينتظر عشاق الزمالك بفارغ الصبر المباراة القادمة، ويأملون في استعادة اللاعبين المصابين لحالتهم المثلى. ندعوكم للتفاعل ومشاركة آرائكم حول توقعاتكم للمباراة. تعرف على المزيد عن الأخبار الرياضية.